آرشیو وبلاگ

  • دستور پخت پاستا با میگو و اسفناج

    دستور پخت پاستا با میگو و اسفناج


    دستور پخت پاستا با میگو و اسفناج

    اگر به غذاهای سبک و سالم مدیترانه‌ای علاقه‌مند هستید، پاستا با میگو و اسفناج را حتماً امتحان کنید. با ادامه مقاله همراه شوید تا با دستور پخت این غذا آشنا شوید.

    بیشتر
  • سالاد پاستا با گوجه فرنگی و ذرت

    سالاد پاستا با گوجه فرنگی و ذرت


    سالاد پاستا با گوجه فرنگی و ذرت

    ذرت پخته شده دارای خواص بسیاری است، ازجمله وجود ویتامین‌های B1 و B5 که به سوخت و ساز کربو‌هیدرات‌ها و فعالیت‌های فیزیولوژیکی بدن کمک می‌کنند. همچنین ذرت سرشار از فیبر خوراکی است که به مشکلات هاضمه و دستگاه گوارش کمک می‌کند و مصرف آن به دلیل کاهش میزان قند خون برای افراد مبتلا به دیابت نیز مفید است.

    بیشتر
  • طرز تهیه ماکارونی با مایکروفر

    طرز تهیه ماکارونی با مایکروفر


    طرز تهیه ماکارونی با مایکروفر

    تهیه ماکارونی با مایکروفر کار بسیار ساده‌ای است. فقط کافی است تا آب را به پاستای خود اضافه کنید، آن را در مایکروفر قرار دهید و در آخر سس موردعلاقه خود را به آن اضافه کنید.

    بیشتر
  • طرز تهیه پاستا پریماورا

    طرز تهیه پاستا پریماورا


    طرز تهیه پاستا پریماورا

    اگر از آن دسته طرفداران پاستا هستید که سس‌های گیاهی را ترجیح می‌دهید برای شما یک پیشنهاد متفاوت داریم. در ادامه با دستور تهیه پاستا پریماورا همراه شوید.

    بیشتر
  • دستور پخت لینگوئینی با سس زیتون سبز

    دستور پخت لینگوئینی با سس زیتون سبز


    دستور پخت لینگوئینی با سس زیتون سبز

    در پخت لینگوئینی با سس زیتون سبز از ماهی ساردین استفاده شده است و از این رو منبع غنی ویتامین D و B12، امگا-3 و کلسیم است.

    بیشتر
  • پاستا با گوشت قلقلی بوقلمون و سبزیجات سرخ شده

    پاستا با گوشت قلقلی بوقلمون و سبزیجات سرخ شده


    پاستا با گوشت قلقلی بوقلمون و سبزیجات سرخ شده

    این دستور پخت خیلی سلیقه‌ای است، زیرا می‌توانید از هر نوع گوشت و سبزیجاتی برای تهیه آن استفاده کنید. در دستورپخت پاستا با گوشت قلقلی بوقلمون از کدو سبز، فلفل دلمه‌ای و پیاز استفاده می‌کنیم. 

    بیشتر
  • اسپاگتی بیف راگو

    اسپاگتی بیف راگو


    اسپاگتی بیف راگو

    اسپاگتی به همراه سس گوجه فرنگی، همیشه یک غذای دوست‌داشتنی است و هیچ کسی نمی‌تواند از یک بشقاب اسپاگتی با سس خوش طعم که با پنیر پوشیده شده باشد بگذرد. 

    بیشتر
  • طرز تهیه اسپاگتی کربونارا

    طرز تهیه اسپاگتی کربونارا


    طرز تهیه اسپاگتی کربونارا

    اسپاگتی کربونارا یک اسپاگتی شناخته شده در بین اسپاگتی‌های خارج از ایتالیاست، اما در اکثر مواقع به خوبی آماده نمی‌شود. اکثر مواقع پاستا را غرق در خامه می‌کنند و به عنوان اسپاگتی کربونارا می‌شناسند اما برای درست کردن یک سس عالی برای این اسپاگتی فقط نیاز به تخم‌مرغ و پنیر پارمزان خواهید داشت تا یک سس خامه‌ای عالی آماده کنید. 

    بیشتر
  • پاستا با ریحان، گوجه فرنگی و پنیر فتا

    پاستا با ریحان، گوجه فرنگی و پنیر فتا


    پاستا با ریحان، گوجه فرنگی و پنیر فتا

    هر یک از مواد موجود در این پاستا دارای خواص ویژه‌ای هستند. از این خواص می‌توان به ویتامین B2 موجود در پنیر فتا، تأثیر مصرف ریحان در جوانسازی پوست و روشن‌تر شدن رنگ پوست با مصرف گوجه فرنگی اشاره کرد که پاستا با ریحان، گوجه فرنگی و پنیر فتا را به پاستایی بسیار مفید و سالم تبدیل می‌کند.

    بیشتر
  • سالاد پاستا با سس پستو

    سالاد پاستا با سس پستو


    سالاد پاستا با سس پستو

    سس پستو سسی با اصالت ایتالیایی است که در بین طرفداران پاستا بسیار محبوب است. برای تهیه سس پستو از برگ ریحان، دانه کاج، سیر، پنیر پارمزان، روغن زیتون و ادویه‌های خاصی استفاده می‌شود.

    بیشتر