طرز پخت اسپاگتی با سبزیجات تند
مواد لازم اسپاگتی 350 گرم هویج 1عدد پیاز 1 عدد گل کدو 3 – 4 عدد فلفل قرمز تند 2 عدد جعفری خرد شده به اندازه کافی روغن زیتون 4 – 5 قاشق سوپخوری آب گوشت و سبزیجات یک ملاقه گوجه فرنگی رسیده 2 – 3 عدد این غذا شامل 11 گرم چربی و 9 […]