Like & share

طرز پخت پاستای استریچنی با آویشن

   زمان مطالعه  1 دقیقه
Array

فهرست مطالب

مواد لازم

آرد400 گرم
تخم مرغ4 عدد
برگ آویشن1 دسته
کره50 گرم
پنیر پارمسان رنده شدهمقداری
آبگوشت سبزیجات1 ملاقه
این غذا شامل 20 گرم چربی 19 گرم پروتئین – 484کیلوکالری می باشد.

طریقه پخت

خمیر را طبق دستور قبل آماده میکنیم و استراحت می دهیم. برگ های آویشن تازه را میشوییم و خوب خشک میکنیم و با یک مشت پر پنیر پارمسان زنده شده و کمی نمک و فلفل در غذا ساز می ریزیم و مخلوط میکنیم . مخلوط بدست آمده را کنار می گذاریم . خمیر را به صورت یک نوار ناصاف پهن میکنیم و برش هایی به عرض ۲-۴ سانتیمتر می زنیم. خمیر را در آب نمک و چند قطره روغن زیتون می جوشانیم .
در این فاصله کره را در تابه ای به همراه یک ملاقه آبگوشت سبزیجات داغ آب می کنیم . پاستا را آبکش میکنیم و به تابه برمی گردانیم شعله را خاموش کرده و مخلوط آویشن را اضافه میکنیم . خوب هم می زنیم و با مقدار زیادی پنیر پارمسان رنده شده سرو میکنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *